今の自分を変えるための在り方の重要性

こんばんは。
未来フェイスデザイナーの紫月彩加（しづき あやか）です。

ご訪問ありがとうございます。

今よりもキレイになって、もっと素敵な自分になるためには、どうしても外せないポイントがあります。

それが「在り方」です！

あなたは「在り方」と聞いて、どのように思いますか？

「確かに在り方は大事だけど、そんなの綺麗事だよね」「言いたいことは分かるけど、在り方なんて関係があるの？」と思われる方も中にはいらっしゃるかもしれません。

実は、以前の私もそう思っていました。

ですが、いろいろな経験をしたり、学ぶうちに見えてきたことがあります。

それは次のようなことです。

外見だけを磨いても幸せになれない！

いくら外見だけを磨いたり、小手先のことをやっていたとしても、心の奥底で求めていた安心感や充実感、心が満たされているような状態にはならなかったんですよね。

どこかでいつも不安を抱えていたり、周りの目が気になったり、人と自分を比べて落ち込んでしまったり、自分に自信が持てないような状態が続きました。

この時に思ったことは、ただ外見だけを磨いても足りないんだなということです。

何が足りないのかというと、内面が満たされている状態です。

つまり、在り方の部分ですね。

いつも不安を抱えていた頃の私は、ものすごく自己肯定感が低かったです。

「どうせ私なんて・・・」と思うことがよくありました。

たまに、見た目はキレイなんだけど、愚痴や不平不満ばかりを口にする方をお見かけします。

そのような方をお見かけすると、表情が険しくて、「今、幸せじゃないのかな？」と疑問を持ってしまうことがあります。

今の自分を変えるためには？

では、今の自分を変えるためには何をすればいいのかというと、自分の内面に目を向けることです。

あなたが本当に欲しいものは何ですか？

最終的にはどのようになりたいですか？

この部分を明確にすることで、今の自分が何をすれば本当に望むものが得られるのかが見えてきます。

私の場合は、見た目にコンプレックスを持っていました。

外見がキレイになれば心も満たされると思っていました。

でも、実際は違いました。

ただ外見が変わっただけでは心が満たされず、卑屈な気持ちは変わりませんでした。

そこで気づいたことが、在り方を変えることです。

自分の思考や意識を向けるところを変えると、不思議と心が穏やかな状態になりました。

普段、口にする言葉を意識的に変えていくことで、引き寄せるものも変わってきます。

そうしたら、表情も顔つきも変わってくるんですよね＾＾

付き合う人や物事、環境も、卑屈になっていた頃とは比べものにならないくらい変化しました。

とにかく心が楽になりましたね＾＾

つまり、幸せになるためには、在り方が大きな割合を占めているということです。

この事が分かっているのと分からないのでは、この先の自分の未来に差が出てきます。

最後までお読みいただき、ありがとうございます。